Wystarczająca dieta, czyli jaka?

Agata Lewandowska, autorka “Możesz jeść normalnie! Wystarczająco dobra dieta”, była gościem “Pytania na śniadanie”. 

Prowadzący program  – Katarzyna Cichopek i Łukasz Nowicki – zastanawiali się, na czym może polegać “wystarczająco dobra dieta”. Dietetyk Agata Lewandowska opowiadała o tym, co się kryje za tym sformułowaniem – dlaczego nie dobrze jest stawiać sobie zbyt wysokie wymagania, jak dostosować dietę do swojego trybu życia, temperamentu, upodobań kulinarnych.

Zapraszamy do obejrzenia!