Choroby stawów mają różne oblicza. Mogą to być m.in.:

• reumatoidalne zapalenie stawów,
• łuszczycowe zapalenie stawów,
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa,
• toczeń rumieniowaty układowy,
• zapalenie stawów w przebiegu boreliozy
• dnawe zapalenie stawów.

Nawet jeśli w Twojej rodzinie nie ma nikogo, kto przed Tobą chorowałby na wspomniane wyżej choroby, to może się zdarzyć, że Twoje geny będą obciążone ryzykiem wystąpienia danego schorzenia. Nie jest to jednak jednoznaczne z tym, że zachorujesz na RZS czy toczeń. Geny dają nam pewne predyspozycje, które dopiero pod wpływem czynników środowiskowych mogą się ujawnić. Dieta jest jednym z istotnych elementów, który może miec na to wpływ. Choroby stawów należą do tych, w których niemałe znaczenie mają warunki i styl życia.

Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na zahamowanie rozwoju choroby stawów

Ból stawów dotyka niemal każdego. Czasem mija szybko, ale zdarza się również, że jest sygnałem poważnych schorzeń. Kiedy należy się niepokoić? Jakie choroby może zwiastować? Jak można sobie pomóc? Badania naukowe wykazują, że dieta ma korzystny wpływ na leczenie chorób reumatycznych.

Zdrowa, zbilansowana dieta jest w stanie zmniejszyć stan zapalny w Twoim organizmie, co może przełożyć się na dłużej występujące okresy remisji choroby, a także na zmniejszenie długości trwania porannej sztywności, wzmocnienie odporności, pomoże utrzymać Twój organizm w dobrej formie, zmniejszy ryzyko wystąpienia chorób metabolicznych czy chorób serca.

Autorki podpowiadają, o jakie składniki należy wzbogacić swoją dietę w poszczególnych schorzeniach reumatoidalnych m.in. takich jak RZS, fibromialgia, łuszczyca stawowa. Omawiają rolę suplementacji, a także psychiki w leczeniu tych chorób. Rozprawiają się z mitami na temat żywienia, podają gotowe jadłospisy oraz liczne przepisy, dzięki którym można bezpiecznie i sprawnie wprowadzić ich zalecenia do codziennego menu.